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并非懒惰,而是恐惧——读《拖延心理学》
1、对失败的恐惧是主动拖延的最大心理机制,很多拖延者担心被他人评判,害怕自己做出最大的努力却还是不够好,达不到要求,进而被人看轻,产生更加恶劣的连锁后果。
2、《拖延心理学》就是认识自我的一面镜子,它客观地反映出了我们深层次的想法和问题,让我们更好地接受自己,也由我们自己来掌握取舍,更为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列问题的实用性建议。
3、拖延心理学读后感篇一 看完此书,对照自己,有两点发现:一是自己曾有很严重的拖延症,二是现在自己的拖延习惯少了很多。这一改变并非是对拖延症采取了什么措施,只是因为自己的心态逐渐成熟罢了。
《拖延心理学》真的值得阅读吗?
1、这本书的序言写了很多知名媒体的推荐语以及作者写书的辛酸过程和分析拖延症的应用方法,这让我认为此书应该值得一看吧。
2、读了《拖延心理学》这本书很有收获。以下是我为大家精心整理的《拖延心理学》读后感,欢迎大家阅读,供您参考。
3、家庭对拖延者的施压、怀疑、控制、依附、疏远等倾向,让拖延者为了维护其家庭关系而做出拖延行为。有些则希望通过拖延而得到父母的爱等。还有就是为了维护和同事、同学、朋友之间的社会关系而选择拖延。
4、我如果表现不好,没有获得他人的高评价,那么我会觉得我自己一无是处。而拖延,则是打断了【能力】和【表现】之间的等号。
5、本书不仅适合于心理学爱好者,也适合面临挑战希望寻找生命意义的人们。
6、有关拖延症的书,我只看过一本《拖延心理学》,而我要推荐的也是这本书。
《拖延心理学》读后感:你为什么会拖延
1、拖延心理学读后感篇一 看完此书,对照自己,有两点发现:一是自己曾有很严重的拖延症,二是现在自己的拖延习惯少了很多。这一改变并非是对拖延症采取了什么措施,只是因为自己的心态逐渐成熟罢了。
2、现在,我对自己的行为有了心理学层面上的认知,原来拖延是一种潜意识中争夺控制权的战斗,也是为自我价值感和自我尊重的战斗。
3、造成拖延的根源有很多,每个人都不尽相同,只有了解了控制你拖延的心理行为,才能对症下药。拖延不是因为缺乏时间管理能力,也不是道德问题,它是一种复杂的心理问题,只有深入剖析自己的内心世界,才能得到答案。
4、《拖延心理学》就是认识自我的一面镜子,它客观地反映出了我们深层次的想法和问题,让我们更好地接受自己,也由我们自己来掌握取舍,更为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列问题的实用性建议。
拖延症-读后感
犹豫不决 在生命的竞赛中总是容易被那些坚定地人挤到一边。雷厉风行难免会犯错,但比什么也不敢做强。拖延 计划很丰满,执行很骨感。很多时候拖延就是逃避问题和懒惰。
做事要有选择,分轻重缓急,急事儿先做。从而行之有效的改掉孩子的重度拖延症。
拖延心理学读后感篇一 看完此书,对照自己,有两点发现:一是自己曾有很严重的拖延症,二是现在自己的拖延习惯少了很多。这一改变并非是对拖延症采取了什么措施,只是因为自己的心态逐渐成熟罢了。
拖延心理学读后感 拖延心理学读后感,人和书之间的缘分是很浅的,阅读能够让人反思自己,浸润着文学长大的人都谈吐不凡,读后感的背后是认真阅读的心,参考拖延心理学读后感,你也能写出自己的感悟。
【篇一】《终结拖延症》读后感 最近把《终结拖延症》这本书读了一遍,趁着新鲜度,赶紧分享一下书评。 拖延,通俗来说就是:把事情不断延后,却迟迟不去做。
《拖延心理学》读后感600字
1、拖延心理学读后感篇一 看完此书,对照自己,有两点发现:一是自己曾有很严重的拖延症,二是现在自己的拖延习惯少了很多。这一改变并非是对拖延症采取了什么措施,只是因为自己的心态逐渐成熟罢了。
2、这本书是刘老师在周四的好书推荐活动中介绍给大家的,我觉得自己也有拖延的毛病,所以就买了一本。这是一本很不错的书,对如何加快我的节奏,节约我的时间。
3、拖延心理每个人或多或少都会有,也许你还没发现自己的拖延行为,比如,一直想减肥,面对美食诱惑的时候,减肥成了永远明天的事情。也许你正因为拖延问题而烦恼,每次拖到最后才完成的工作任务。
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