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跳绳有感
1、思路：根据跳绳的感悟展开，并结合具体的事情加以说明。首先就是耐力，刚跳几下就有很多同学气喘吁吁，开始叫唤，不是这疼就是那疼就是那疼。第一天的训练就在他们一次又一次的叫唤和讨价还价中结束了。
2、首先，在跳绳过程中，我能够感受到身体的肌肉在不断地收缩和放松，这让我感觉到身体在运动，血液在循环。尤其是在跳绳之后，这种感受更加明显，身体感觉更加轻松，没有之前那么僵硬。其次，跳绳还让我感到精神愉悦。
3、我喜欢跳绳，它能让我锻炼身体，也能给我带来快乐。
4、现在又有我展示的机会了，我能不喜吗？感受二：怒。“嘟——”跳绳比赛的哨声响起，同学们手中的跳绳都舞动起来，形成了一阵阵“风”。
5、跳绳还有助于缓解肌肉酸痛：这是因为跳绳是一项可以协调全身的运动，因此能够增加全身肌肉的强度，在摇绳的同时，也能让手臂和肩膀参与进来，肩膀、腰部的肌肉，都能得到充分的锻炼。
6、我非常高兴，对跳绳的兴趣也更浓了。我爱上了跳跳绳，我的寒假生活变得多姿多彩起来。经过二十多天的体育锻炼，我的精神很好，身体棒棒，也不一直沉迷于游戏中了。
本吉圆子写书培养幼儿的成长能力实录《跳绳》读后感怎么写
读《听窦桂梅老师讲课》这本书，我感觉不是在看书，而是窦老师就在我身边，正用她那充满激情、严谨智慧而不失幽默语言慷慨激情地对我讲述语文教学中的精髓，使我受益匪浅。 看完序言，我了解到窦老师对语文教学的执著精神。
想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，下面是我收集整理的读《钓鱼的启示》有感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
在成长的过程中——没有什么比养成良好的习惯更重要。成功的人有一个共性，那就是基于良好的习惯构造的日常行为规律，他们并不比别人更聪明，而是好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力。
以书相伴，人生就会有大不同。生活可以清贫，但不可以无书。读书心得我读了《一片树叶的奇迹》后对我感触很大。书中是这样讲述的：有一个生命垂危的病人在外面看见一棵树，树叶都一片片地掉下来。
可见在这部作品中作者追求一种无个人性格和心理描写的群体描写法，并且认为这是无产阶级文学发展的一种趋势。显然，这种认识是不正确的。
一分钟跳绳一分钟仰卧起坐读后感3年级300字
实在惭愧，我上三年级了才学会跳绳。以前体育老师教跳绳时，我怎么样也学不会，一次性从来没连续跳过两个，跳一个就会踩绳。每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候，我就觉得自己太丢人了，真想找个地缝钻进去。
可是我一跳就被跳绳绊倒，要么头被绊倒，要么脚被绊倒，真是气死我了，跳绳好像一直跟我作对啊，我说不跳了不跳啦，妈妈走过来说：“世上无难事，只怕有心人，不要急躁，慢慢来，一定会成功的。
我想到了我们班有的同学，看到自己伙伴在干坏事时，不但不去劝他不要干了，或者不告诉老师，反而一起干。我希望他们能明辨是非，分清好坏。
上周的体育课上，测试仰卧起坐（跳绳、跑步、跳远...），我没有达标。这地我来说无疑是一个打击.幸运的是，老是说测试不合格的还有一次补测的机会。为了达标，我开始了我的奋斗之旅。
会跳绳的跳绳读后感
虽然，我连贯性不高，还没能做到每次都跳得很好；虽然，我没有达到达标要求，但我终究学会了跳绳！我自己和父母都为这一点点的进步感到高兴！为了这个对我来说十分有意义的“进步”，我付出了自己的努力。
跳绳是一项有氧运动，跳之前最好先活动一下手腕脚腕，以防运动时不小心受伤。
《会跳绳的跳绳》读后感 我们搬着椅子出来比赛。到低年级的跳绳比赛了，我们兴奋的都站起来了。不久，到跳大绳比赛了。
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