本篇目录：
《蛤蟆先生去看心理医生》读后感
书中的蛤蟆最后痊愈了，迎接他的是刚刚开始的新生活。我们每个人都有拥抱自己的力量。相信所有的人都会变得更好。
作为教师的我平时读有关教育教学方面、班级管理方面的书比较多，读心理学方面的书比较少，还记得去年在网研社也读过一本心理学方面的书，但没有读下去，后来还是感觉很遗憾。
《蛤蟆先生去看心理医生》，听书名像是童书，其实是一本非常专业，写给成年人的心灵疗愈书。在阅读过程中，你可以跟着蛤蟆先生一起，探寻情绪的根源、体验咨询的细节，完成一场自我的疗愈。
静默是为了更好的进步
静心打坐修行2年后，遇到了剽悍行动营的招募令，毫不犹豫的报名。
低谷时垫伏，静默中沉淀，厚积薄发，只为吹更好的蜕变意思是在人生的低谷时，要保持耐心，不要轻易放弃，要静下心来思考，总结经验，积累力量，为了更好的未来而努力。
首先，“静默”通常被认为是一种积极的行为。在某些情境下，保持安静可以让人更好地思考问题、集中精力、冷静分析。例如，在重要的会议上，聆听别人的发言，保持安静可以让人更好地理解别人的观点和意见，从而做出更好的决定。
谦虚使人进步，骄傲使人落后。5活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。5低调地、低调地，像是未存在过一般。5低调做人，你会不断进步，不断走向高处，与低处，更能接触到地气。
这七种思维方式多刻意训练会让生活变得更好的读后感
，练习时极度专注：沉浸式的投入节约时间，也是灵感的来源.(因此，变聪明的秘诀就是：先保持极度专注，想不出答案时再将注意力转换到另一件与此毫不相干的事情上。即事前聚精会神，让意识极度投入；事后完全忘记，让意识彻底撒手。
比如，生活中，换一条上班的路线；学习中，接触另一个专业的书籍；工作中，切换到另外一个岗位。 恐慌区：在这个区域中会感到忧虑，恐惧，不堪重负。比如在公共场合演讲，或者从事一些危险的极限运动。
在阅读过程中，我不仅获得了丰富的数学知识，更重要的是，我学会了如何运用数学思维去观察、分析和解决生活中的问题。这种思维方式无疑将在我未来的学习和生活中发挥重要作用。
做一个有耐心的倾听者特别重要，之前感觉自己在和家人、孩子相处时，在耐心倾听上做得很不好，总是按照自己的想法去要求他们。很不错的一本书，大家有时间可以找来看看，我就不一一列举了。
到此，以上就是小编对于训练心态的书的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
